Work Life Balance Tipps

Behalten auch Sie die Balance mit diesen Work Life Balance Tipps!

Der Begriff „Work Life Balance Tipps“ ist vielfach diskutiert und infrage gestellt. Während die einen diese Balance als Voraussetzung für geschäftlichen Erfolg ansehen, gehen andere noch einen Schritt weiter und fragen, sicherlich nicht ganz unberechtigt: Inwieweit kann jemand behaupten, dass die Arbeit nicht zum Leben gehört?

Gerade wir Deutschen unterscheiden immer noch gern zwischen Arbeit auf der einen und Privat oder auch „Leben“ auf der anderen Seite. Allerdings wird sicherlich niemand ernsthaft behaupten können, dass Arbeit nicht Teil des Lebens ist.

Die Frage ist vielmehr richtiger: 

Wo legen Sie ganz persönlichen Ihre Schwerpunkte und Zielsetzungen? Auch ist sicherlich mittlerweile von den meisten unbestritten, dass ein erfülltes Privatleben Voraussetzung für ein ebenso erfülltes und erfolgreiches Berufsleben ist.

Die Herausforderung liegt für jeden von uns in der erfolgreichen Umsetzung und damit sind wir auch bereits beim ersten von fünf Work Life Balance Tipps:

Ihre persönliche Erfolgsdefinition

Bestimmt sind Sie sich über Ihre berufliche Erfolgsdefinition im Klaren. Für jedes größere und kleinere Projekt definieren Sie automatisch klare Zielsetzungen im Hinblick darauf, was zu erreichen ist, wie und bis wann Sie es erreichen wollen.

Machen Sie dies auch in anderen Bereichen Ihres Lebens? Haben Sie ähnlich klare Vorstellungen, was Ihre Familie, Ihre Beziehung, das Verhältnis zu Ihren Freunden angeht? Wie steht es um Ihre eigene Selbstfürsorge? Wie stark kümmern Sie sich um sich selbst, verfolgen Hobbies, machen Sport, achten auf Ihre Gesundheit, Ihre Ernährung?

Vielleicht geht es Ihnen wie vielen anderen Menschen auch, dass Sie insbesondere beim zweiten Absatz ins Grübeln kommen. Hier könnte es Ihnen helfen, sich zu überlegen, wie Ihr Leben für Sie perfekt aussehen könnte – und damit meine ich nicht, unbedingt alles erreichen zu wollen, sondern vielmehr, was sind die für Sie wichtigsten Ziele und wie würde Ihr Leben aussehen, wenn Sie diese erreichen?

Profitieren Sie von moderner Kommunikation, anstatt ihr Sklave zu werden

Dank Smartphones, iPhones, Laptops und Tablets sind wir heute in vielen Bereichen in der Lage, quasi von jedem Platz der Welt aus zu arbeiten … und viele von uns tun das auch oder aber haben Freunde und Bekannte, die genau das machen.

Heute erleben wir häufig, dass die Möglichkeit der ständigen Erreichbarkeit eingeschränkt wird, viele Großunternehmen gehen dazu über, die E-Mail-Zustellung an ihre Mitarbeiter ab einer gewissen Uhrzeit nicht mehr zuzulassen.

Allerdings gibt es auch Gegenbeispiele von Mitarbeitern und Führungskräften, die froh sind, die Möglichkeit zu haben, auch von unterwegs oder von zu Hause aus arbeiten zu können.

Elementar wichtig ist es, dass Sie sich bewusst für oder gegen den Einsatz mobiler Kommunikation entscheiden.

Das kann eine Grundsatzentscheidung sein, z. B., dass Sie für sich sagen: Ich arbeite nur, wenn ich im Büro, wenn ich am Arbeitsplatz bin!

Allerdings könnten Sie auch abgestuft so vorgehen, dass Sie z. B. entscheiden:

• jeden Abend z. B. um 18:00 oder 19:00 Uhr zu Hause zu sein, um mit Ihrer Familie gemeinsam zu Abend zu essen und im Anschluss von zu Hause noch Ihre E-Mails zu bearbeiten.
   
• mittwochs und freitags regelmäßig zum Sport zu gehen und dafür an anderen Tagen auch nach Feierabend bis zu einer gewissen Uhrzeit verfügbar zu sein.
   
• im Urlaub auf keinen Fall erreichbar zu sein oder aber nur in klar definierten Ausnahmefällen.

Aber fällen Sie diese Entscheidungen, denn sonst wird die Entscheidung im Zweifelsfall für Sie gefällt und dann sind Sie Sklave der modernen Kommunikation anstatt von ihr zu profitieren.

Im nächsten Wie werde ich entspannter möchte ich Ihnen weitere Work Life Balance Tipps vorstellen, wie die Bedeutung von Netzwerken im wörtlichen wie auch im übertragenen Sinne vorstellen. Weiter möchte ich auf die Bedeutung und Pflege von Familie einerseits und Partnerschaften andererseits, insbesondere auch unter Berücksichtigung von Reise- und internationalen Tätigkeiten, eingehen.