Was sind schlechte Entscheidungen und gibt es sie überhaupt?

„Wenn du eine Entscheidung treffen musst und du triffst sie nicht, ist das auch eine Entscheidung.“ —William James

Es gab mal eine Zeit, da fiel es mir unheimlich schwer, eine Entscheidung zu treffen. Stundenlang wog ich das Für und Wider ab, zerbrach mir den Kopf über Details und versuchte, wirklich alle Varianten aus allen Blickwinkeln zu betrachten.

Kennen Sie das?

Wenn Sie sich ebenfalls manchmal mit Entscheidungen schwer tun, möchte ich Sie in diesem kleinen Artikel dazu ermutigen, ab heute schneller und häufiger zu entscheiden.

Oder: Wider den Wahn der Selbst-Optimierung?

Nahezu täglich lesen wir darüber, was wir alles erreichen können: Reicher, schöner, attraktiver, effizienter, schneller usw. usw. – wenn nur eines stimmt: unsere Selbst-Optimierung.

Auch in meinen Artikeln lesen Sie immer wieder, wie Sie sich persönlich weiterentwickeln und Ihre Ziele besser erreichen können. Insofern bin ich schon davon überzeugt, dass jeder von uns das aus seinem Leben machen kann, was er möchte und was seinen persönlichen Fähigkeiten entspricht.

Deshalb möchte ich Ihnen auch nicht meinen Eindruck von einem Artikel von Jens Asendorpf von der Humboldt Universität in Berlin vorenthalten.

Beste Erholung dank richtiger Urlaubsvorbereitung

Die Urlaubszeit ist die Zeit in welcher wir uns endlich einmal ausspannen, Zeit für unsere Liebsten haben, Zeit für uns haben und uns vieles mehr vornehmen.

Deshalb möchte ich Ihnen mit diesem Artikel einige Gedankenanstöße für einen gelungenen Urlaub mitgeben. Außerdem haben Sie am Ende Gelegenheit, eine Checklisten herunterzuladen, welche Ihre Urlaubsvorbereitung deutlich entspannter gestallten wird!

Fragen auch Sie sich hin und wieder: Wie motiviere ich mich selbst?

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren und wenn ich es recht überlege eigentlich schon seit meiner Jugend mit der Frage "Wie motiviere ich mich selbst?"

Lächelndes Kind steht vor Tafel mit Muskeln aus Kreide

Aus allem, was ich gelesen, erfahren und persönlich erlebt habe, gibt es eine einzige entscheidende Antwort auf diese Frage.

Wie bei vielen Fragestellungen ist diese Antwort nicht komplex, nicht schwierig und einige von Ihnen werden wahrscheinlich am Ende dieses Artikels sagen: das ist doch klar – aber fragen Sie sich bitte auch: Tun Sie es? Setzen Sie es in Ihrem Alltag tatsächlich und konsequent um?

Häufig hapert es nämlich an der Umsetzung! Deshalb möchte ich Ihnen von meinen persönlichen Erfahrungen wie auch von Erfahrungen anderer dazu berichten.

Hier geht es zu: Mehr Zeit für mich

Die richtige Work-Life-Balance oder wie werde ich entspannter

In meinem letzten Artikel zum Thema Work-Life- Balance bin ich bereits auf die grundsätzliche Fragestellung zu dieser Thematik eingegangen und möchte daher direkt in die nächsten Punkte einsteigen zur Beantwortung der Frage "Wie werde ich entspannter".

Nutzen Sie Netzwerke und holen Sie sich Unterstützung

Häufig und insbesondere zu Beginn der Selbstständigkeit glauben wir, alles kontrollieren und im Griff haben zu müssen.

Einerseits ist dies Grundvoraussetzung jeder Selbstständigkeit: sich nicht auf andere oder die Umstände zu verlassen; Dinge nicht als unabänderlich hinzunehmen, sondern sein Leben in die Hand zu nehmen und das Beste daraus zu machen.

Andererseits ist dies auch häufig

Behalten auch Sie die Balance mit diesen Work Life Balance Tipps!

Der Begriff „Work Life Balance Tipps“ ist vielfach diskutiert und infrage gestellt. Während die einen diese Balance als Voraussetzung für geschäftlichen Erfolg ansehen, gehen andere noch einen Schritt weiter und fragen, sicherlich nicht ganz unberechtigt: Inwieweit kann jemand behaupten, dass die Arbeit nicht zum Leben gehört?

Gerade wir Deutschen unterscheiden immer noch gern zwischen Arbeit auf der einen und Privat oder auch „Leben“ auf der anderen Seite. Allerdings wird sicherlich niemand ernsthaft behaupten können, dass Arbeit nicht Teil des Lebens ist.

Die Frage ist vielmehr richtiger: 

Was ist Selbstmanagement mit einem Beispiel beantwortet

Eine schwierig zu beantwortende "Was ist Selbstmanagement" – eine konkrete Antwort darauf findet Ihr in meinem Artikel Selbstmanagement Definition; im Folgenden möchte ich diese Frage mit einem praktischen Beispiel beantworten.

R.C. Pozen hat in seinem Leben viele verschiedene Aufgaben und Positionen übernommen, angefangen vom Anwalt über Regierungsarbeit zu Investment Management und einer Professorentätigkeit, welche er noch heute in Harvard ausübt.

Um sein Leben zu managen und unabhängig von der Situation die richtige Entscheidung zu treffen, hat er all seine Tätigkeiten nach sechs Prinzipien systematisch ausgerichtet. Bestimmt sind einige dieser Prinzipien auch für Sie hilfreich:

Die am meisten benötigten Stärken einbringen

Viele von Ihnen haben vielleicht schon davon gehört, dass Sie mehr Erfolg haben werden, wenn Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren, statt zu versuchen Ihre Schwächen auszugleichen.

Dies ist unter anderem vom Gallup Institut in jahrzehntelangen Studien untersucht worden. Das Prinzip, das dahinter steht, ist einfach: wenn Sie etwas gut können, wird es Ihnen auch Spaß machen und umgekehrt. Bei Dingen, welche Ihnen schwer fallen,  benötigt es wiederum eine große Überwindung seine Fähigkeiten zu verbessern.

Deshalb wird es Ihnen wesentlich leichter fallen in etwas, wofür Sie eine natürliche Begabung haben, noch besser zu werden.

Die Überlegung dieses Prinzips geht allerdings noch einen Schritt weiter.

Selbstoptimierung

Über die Möglichkeiten und Begrenzungen der Selbstoptimierung

In der Spiegel-Serie WISSEN ist ein interessanter Artikel zum Thema Selbstoptimierung erschienen.

Unter dem Titel „Projekt ICH – Neue Strategien für ein besseres Leben“ werden in vier Kapiteln die wesentlichen Lebensbereiche und deren Einfluss auf unser Leben untersucht.

In unserer medialen Welt wird immer wieder alles in Frage gestellt, es werden ständig neue und höhere Ansprüche definiert und immer mehr als möglich suggeriert. Andererseits wird auch aufgezeigt, dass die Möglichkeiten, sich selbst weiterzuentwickeln nie größer waren als heute. Das gilt natürlich und auch grade für die berufliche Entwicklung.

Was mich auf den ersten Seiten besonders angesprochen hat, ist, dass es sich um eine aus meiner Sicht gute und ausgewogene Präsentation unterschiedlicher Perspektiven handelt. Einerseits werden Möglichkeiten vorgestellt,

Ein spannendes Experiment zur Frage wie man Menschen überzeugen kann

Die Tatsache, dass die Motivation oder Menschen Überzeugung langfristig nicht durch externe Anreize wie z.B. monetärer Art und Weise in Form eines höheren Gehalts gelingt, ist mittlerweile weitgehend akzeptiert. Dazu wurden unterschiedlichste Untersuchungen unternommen.

Ich finde das folgende von Richard Wiseman vorgenommene Experiment besonders interessant. Zwar ist das Ergebnis sicherlich nicht direkt auf unsere Berufswelt übertragbar, zeigt aber doch ganz offensichtlich einen häufig unterschätzen Punkt: